Um Piada que Relaxa: Autodepreciação , Sarcasmo e a Técnica de Aguentar na Tranquilidade
Em um contexto cada vez mais tenso , o riso se mostra como um importante aliado para reduzir a pressão. A autoironia , a ironia e a habilidade de encarar as situações da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para promover o bem-estar emocional e for